{"product_id":"ostrovit-creatine-monohydrate-arome-de-cerise-500-g","title":"OSTROVIT Créatine Monohydrate - Arôme de cerise (500 g)","description":"\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate est un complément alimentaire de haute qualité qui fournit une source de créatine sous forme de monohydrate.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate est la créatine monohydrate de la plus haute qualité, qui renforce les effets anabolisants, ergogéniques et anti-cataboliques de la créatine.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e500 g de créatine monohydrate par paquet.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e200 portions par paquet.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1 mesure par jour.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDélicieuse gamme d'arômes True Taste\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCréatine monohydrate\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLa créatine est un composé chimique organique naturellement présent dans le corps humain. Elle est généralement apportée par les produits animaux tels que la viande, les œufs ou le poisson. Son action bénéfique repose sur un mécanisme simple qui libère de l'énergie sous forme de molécules d'ATP (adénosine triphosphate) à haute énergie par la dégradation de la phosphocréatine dans les muscles. Malgré le fait que la créatine soit également contenue dans les aliments, pour saturer nos muscles avec 100% de créatine, le seul moyen est sa supplémentation continue.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003ePropriétés d'OstroVit Creatine Monohydrate\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLa créatine monohydrate est incontestablement un supplément extrêmement efficace et sûr pour les athlètes. Il possède un certain nombre de propriétés précieuses, améliorant les performances musculaires, mais démontrant également un effet protecteur sur le cerveau ou le muscle cardiaque. Voici une liste de quelques-uns des avantages d'une supplémentation en créatine :\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDe nombreuses méta-analyses montrent que sa consommation augmente notre puissance et notre endurance à l'entraînement.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEn augmentant la quantité de phosphocréatine dans les muscles, elle augmente les réserves de notre potentiel énergétique.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEn provoquant une rétention d'eau dans les cellules musculaires, elle crée un environnement anabolique idéal - des muscles plus gros.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eElle peut améliorer efficacement notre humeur et notre satisfaction générale en affectant directement notre cerveau.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDes études ont montré que les utilisateurs de créatine obtenaient des gains plus importants en termes de tissu musculaire maigre que ceux qui n'en utilisaient pas.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eElle participe activement à la resynthèse de notre glycogène.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMélanger une portion de 3 g (3\/4 de mesure) dans 100-150 ml d'eau ou de jus.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLes jours d'entraînement, consommer une portion par jour au réveil ou après l'entraînement.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLes jours de non-entraînement, consommer une portion par jour au réveil.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eNe pas dépasser la dose journalière recommandée. Le complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut (remplacement) d'un régime alimentaire varié. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont recommandés. Ne pas consommer si vous êtes allergique à l'un des ingrédients du produit. Le produit ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes et les mères qui allaitent. Le produit ne convient pas aux personnes souffrant d'insuffisance rénale. Tenir hors de portée des jeunes enfants.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCréatine monohydrate, régulateur d'acidité - acide citrique, arôme, édulcorants : sucralose, acésulfame K.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLe produit peut contenir du lait (y compris du lactose), du soja, des arachides, d'autres fruits à coque, des graines de sésame, des céréales contenant du gluten, des œufs, des crustacés, du poisson.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eComplément alimentaire en poudre. Contient des édulcorants.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003ePoids net du produit : 500 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eNombre de portions par paquet : 166\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eTaille de la portion : 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eIngrédients actifs\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar portion\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eCréatine monohydrate :\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2600 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- dont créatine\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2288 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OSTROVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51970572255574,"sku":"5902232617665","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/108290.png?v=1764237708","url":"https:\/\/bihubogo.com\/products\/ostrovit-creatine-monohydrate-arome-de-cerise-500-g","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}