{"product_id":"ziolko-pokrzywa-lisc-200-g","title":"Ziółko Pokrzywa Liść 200 g","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eZiółko Pokrzywa Liść 200 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePokrzywa zwyczajna – zdrowie z natury\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eOgrodnicy notorycznie usuwają ją ze swoich ogrodów, traktując jako zwykły chwast. Pokrzywa posiada jednak cenne właściwości, dzięki którym znajduje coraz większe uznanie w ziołolecznictwie. O rosnącej popularności przeważa fakt powszechnej dostępności – ostatecznie nie ma wysokich wymagań do wzrostu i można ją powszechnie spotkać w naturze. Rośnie w zasadzie na całym świecie, do wyjątków należy zaliczyć obszary tropikalne oraz oba bieguny.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePokrzywa – jakie składniki są w niej obecne?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eZiołolecznictwo szczególnie ceni pokrzywę za obecność wielu składników. Ich różnorodność sprawia, że jest to jedno z najwartościowszych ziół występujących w polskiej strefie klimatycznej. Wyróżnia się wysoką obecnością witamin A, K, B2 oraz C, a dodatkowo znajdują się w niej bogate zasoby takich minerałów, jak magnez czy wapń. Pokrzywa zawiera w sobie także aktywne kwasy organiczne oraz fitosterole. Warto wiedzieć, że pokrzywa jest najbogatszym naturalnym źródłem żelaza, co predestynuje ją do stosowania przez kobiety będące w trakcie ciąży lub menopauzy.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRegularne spożywanie pokrzywy – korzyści\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eZ uwagi na wysoką zawartość żelaza, pokrzywa zalecana jest szczególnie osobom borykającym się z niedoborem tego minerału. Warto wiedzieć, że jego zbyt niska zawartość w organizmie prowadzi do poważnych konsekwencji. Do najpoważniejszych z nich należy zaliczyć: blady odcień skóry, poczucie ogólnego zmęczenia, a w skrajnych przypadkach nawet anemię. Dzieje się tak dlatego, że niedobór żelaza w organizmie wpływa na niską zdolność szpiku kostnego do wytwarzania hemoglobiny, a co za tym idzie – pogorszeniu ulega obieg tlenu w organizmie, co prowadzi do jego niedotlenienia.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCiąża i menopauza – szczególne zalecenia\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003ePokrzywa zwyczajna jest cenna również dla kobiet w okresie ciąży lub przechodzących menopauzę. Jej regularne zażywanie to zarówno doskonałe uzupełnienie codziennej diety, jak i zapewnienie działania antydetoksykacyjnego. Wspomaga również produkcję mleka, które jest najcenniejszym pokarmem dla noworodków i niemowląt. Składniki obecne w pokrzywie przyspieszają również gojenie się wszelkich obrzęków poporodowych.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePozostałe korzyści\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eRoślina ta jest wskazana do spożywania przez osoby borykające się z problemami układu moczowego, głównie za sprawą właściwości moczopędnych. Pokrzywa doskonale sprawdzi się także w okresach przesilenia wiosennego i jesiennego, przede wszystkim z uwagi na jej zdolność do podniesienia ogólnej odporności organizmu. Osoby, które mają problem ze skórą trądzikową, również powinny regularnie pić napar z pokrzywy.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePokrzywa – stosowanie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eTak jak w przypadku większości ziół, pokrzywa najchętniej podawana jest w postaci naparu. Syropy są również przydatne na przeziębienia i inne choroby, ponieważ zwiększają ogólną odporność organizmu. Branża kosmetyczna także dostrzegła walory tej rośliny, stąd jej obecność w wielu preparatach przeznaczonych do pielęgnacji włosów oraz do walki z łupieżem i świądem. Dodając pokrzywę do kąpieli można zapewnić sobie właściwe odżywienie skóry.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzeciwwskazania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eDo tej pory nie stwierdzono, by stosowanie pokrzywy zwyczajnej miało jakieś szczególne przeciwwskazania. Do wyjątków należy jednak zaliczyć osoby, które cierpią na niewydolność nerek. Właściwości moczopędne tej rośliny mogą przyczynić się do zbytniego obciążenia tych organów. Nie zaleca się również, by pokrzywa była stosowana przez osoby borykające się z cukrzycą.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHerbata z pokrzywy\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eHerbaty z ziół to najpopularniejszy sposób ich podawania. Tak samo jest w przypadku pokrzywy. Przygotowanie tego naparu jest nieco bardziej skomplikowane, niż w przypadku innych roślin, jednak również i ta czynność nie powinna przysporzyć większych problemów. W pierwszej kolejności należy wsypać odmierzoną ilość suszu do garnka, zalać zimną wodą i doprowadzić do wrzenia. Następnie należy przykryć to naczynie i gotować jeszcze przez 5 minut. Po zakończeniu tego etapu, należy wyłączyć kuchenkę i trzymać pod przykryciem przez kolejne 10 minut.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSkład produktu:\u003c\/strong\u003e 100% susz z liści pokrzywy. Najwyższa jakość surowca.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKraj pochodzenia:\u003c\/strong\u003e Polska\u003c\/p\u003e","brand":"ZIÓŁKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50447913681238,"sku":"5903240520435","price":5.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/100294.jpg?v=1747517362","url":"https:\/\/bihubogo.com\/products\/ziolko-pokrzywa-lisc-200-g","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}