Ekologisk speltgryn 1 kg - BIO PLANET

INGREDIENSER
gryn dinkel * 100% (* certifierad ekologisk ingrediens)

BESKRIVNING
Ekologiska dinkelsgryn framställda av skalade dinkelfrön. De har en mild smak, är extremt näringsrika och ger en långvarig mättnadskänsla. Vi rekommenderar dem som bas för en frukost, lunch eller varm middag, söt eller salt, samt för att reda soppor och grytor.

TILLAGNING
Koka grynen som tidigare blötlagts kort i saltat vatten i förhållandet 1:2 (1 del gryn till 2 delar vatten) på låg värme i cirka 25 minuter.

NÄRINGSVÄRDE PER 100 g
Energiinnehåll - 1622 kJ / 384 kcal
Fett - 2,4 g,
varav mättade fettsyror - 0,4 g
Kolhydrater - 70 g,
varav sockerarter - 6,8 g
Protein - 15 g
Salt - 0,02 g

ALLERGINFORMATION < br /> Produkten kan innehålla allergener: jordnötter, nötter, sesam, soja.

REKOMMENDERADE FÖRVARINGSFÖRHÅLLANDEN
Förvaras på en torr och sval plats.