EKOLGISKA VITA BÖNOR 400 g - BIO PLANET

INGREDIENSER

Jas-bönor* 100% (*certifierad ekologisk ingrediens)

BESKRIVNING

De ekologiska vita bönorna Jaś är särskilt kända som huvudingredienser i den populära "bean po bretońsku" på polska bord. De är perfekta för soppor, grytor, pastarätter och patéer samt sallader. De är en utmärkt källa till fibrer och växtprotein.

FÖRBEREDELSEMETOD

Efter att ha blötlagts i minst 12 timmar och sköljts, ska bönorna kokas i färskt osaltat vatten i cirka 60 minuter tills de är mjuka. Salta bönorna först i slutet av kokningen.

näringsvärde per 100 g

Energiinnehåll: 1243 kJ / 296 kcal

Fett - 1,3 g,

varav mättade fettsyror - 0,2 g

Kolhydrater - 36 g,

varav sockerarter - 2,3 g

Fibrer - 24 g

Proteiner - 23 g

Salt - 0 g

ALLERGINFORMATION

Produkten kan innehålla allergener: gluten, jordnötter och andra nötter, sesam, soja.

REKOMMENDERADE FÖRVARINGSFÖRHÅLLANDEN

Förvaras torrt och svalt.