Taze Organik Patlıcan (yaklaşık 0,50 kg)

ORGANİK TAZE PATLICAN (yaklaşık 0,50 kg)

- besin kaynağıdır
- kilo vermeye yardımcı olabilir
- yemeklere lezzet katar

Patlıcan, ya da daha doğrusu uzun karalahana, tropikal Afrika, Mısır, Arabistan ve Hindistan kökenli bir bitkidir. Vitaminler ve mineraller açısından son derece zengin olan bu çok sağlıklı sebze, 15. yüzyılda Avrupa'ya gelmiş, ancak sağlık ve mutfak açısından faydaları uzun süre hafife alınmıştır; yüzlerce yıl boyunca sadece süs bitkisi olarak kabul edilmiştir.
Patlıcan, aynı zamanda aubergine, bakman, aşk armudu ve yabani yumurta olarak da bilinir, birçok yemeğin hem mükemmel bir temeli hem de harika bir eklentisidir. Fırında pişirilebilir, ızgara yapılabilir, kızartılabilir, güveçlere, et yemeklerine eklenebilir ve hatta sandviç ezmesi haline getirilebilir.
Patlıcanlar, vücudun düzgün çalışması için gerekli besin maddelerinin zengin bir kaynağıdır. Özellikle potasyum, magnezyum, bakır ve manganez gibi yüksek mineral tuzları içerirler. Ayrıca askorbik asit, K vitamini ve folik asit gibi birçok vitamin içerirler.

TAVSİYE EDİLEN SAKLAMA < br /> Serin ve kuru bir yerde saklayınız.