Boulgour (lapası) ORGANİK 1 kg - BIO PLANET

AÇIKLAMA
ORGANİK BULGUR (İRMİK) 1 kg - BIO PLANET

Organik bulgur, haşlanmış, kurutulmuş ve öğütülmüş sert buğday tanelerinden elde edilen bir irmik türüdür. Güveçlere, salatalara, iç harçlara ve ana yemeklerin malzemesi olarak önerilir.

İÇİNDEKİLER
Sert buğday bulguru * %100 (* sertifikalı organik içerik)

NASIL HAZIRLANIR
Bulgurun üzerine hafif tuzlu kaynar suyu 1:2,5 oranında (1 porsiyon irmik için 2,5 porsiyon su) dökün, yaklaşık 7 dakika kapağı açık pişirin. Sonra ocaktan alın, kapatın ve şişmeye bırakın.

100 g için BESİN DEĞERİ
Enerji değeri - 1644 kJ / 388 kcal
Yağlar - 1,0 g,
doymuş yağ asitleri - 0,2 g
Karbonhidratlar - 78 g
bunlardan şekerler - 0,4 g
Protein - 13 g
Tuz - 0 g

ALERJEN BİLGİLERİ
Ürün alerjen içerir: gluten. Ürün alerjen içerebilir: yer fıstığı ve diğer kabuklu yemişler, susam, soya.

ÖNERİLEN SAKLAMA KOŞULLARI
Kuru ve serin bir yerde saklayınız.