Kuskus taneleri 500g VIVIO

Kuskusla ne yapılır?

Kuskus hem tatlı hem de tuzlu lezzetlidir. Akşam yemeği için kullanmaya değer, patates veya makarnaya daha sağlıklı bir alternatif olacaktır. Onunla salata yapabilirsiniz. Ayrıca çorbalarda pirinç yerine başarıyla kullanılabilir. Sebzelerle ve etle (örneğin güveçler) mükemmel uyum sağlar. Ayrıca ondan kolayca bir tatlı hazırlayabilirsiniz. Bal ve ceviz eklenerek de lezzetlidir. Çok yönlü kullanımı mutfağınızın kalıcı bir parçası yapar. Birkaç paket birden almak mantıklıdır. Ailenin tüm üyeleri kesinlikle sevecektir. Aşağıda kuskusla yapılan bazı denenmiş tarifler bulabilirsiniz.

Kuskus nasıl hazırlanır

Hazır kuskus, önceden ısıl işlem görmüş bir üründür. Pişirme gerektirmeden tüketilebilir. Sadece hazır tanelerin üzerine sıcak su dökün, yaklaşık 10 dakika bekleyin ve hazır. Market raflarında ayrıca ısıl işlem gerektiren kuskus da bulabilirsiniz. Böyle bir lapa nasıl pişirilir? Hacminin artacağını unutmayın. Bu amaçla daha büyük bir kap seçmeye değer. Lapayı soğuk suyla dökün. 1:1 oranına dikkat edilmelidir. Böylece kuskus gevşek olacaktır. Pişirme sonrasında taneler birbirine yapışmamalıdır. Az miktarda yağ, tuz ve diğer baharatlar ekleyebilirsiniz. Toz kırmızı biber lapayı kırmızı yapar. Zerdeçal eklemek turuncu bir renk verir. Kaynamaya başladığında, tencereyi bir kapakla kapatın ve 5 dakika bekletin. Bu süre zarfında kuskus tüm suyu emmiş olmalıdır. Sadece biraz tereyağı ekleyin, ısıtın ve bu lezzetli lapayı tadın. Afiyet olsun.

Güvenlik nedeniyle, gluten içeren ürünlerin burada paketlendiğini bildirmek isteriz.

Malzemeler: Kuskus bulguru

" Ortalama bir yetişkin için referans alımı em >

(8 400 kJ / 2 000 kcal) ».