Lin brun (keten tohumu) BIO 500 g - BIO RAJ

AÇIKLAMA

BIO BROWN (LIN) BIO

Kahverengi BIO keten tohumu, binlerce yıldır, özellikle içerdiği zengin bileşenler ve jelleştirici özellikleri nedeniyle takdir görmektedir. Organik kahverengi keten tohumları, mutfakta olduğu kadar kozmetikte de yaygın olarak kullanılır. Keten tohumu, öğütüldükten sonra daha iyi emilir, ancak tüm değerlerini korumak için tüketimden hemen önce öğütülmesini öneririz. Tohumlar, pişirme, yulaf lapası, smoothie'ler, soslar ve akşam yemeklerine ek olarak kullanılabilir. Harici kullanımda, BIO keten tohumları, sarımlar, banyolar ve evde saç bakımı için kozmetikler hazırlamak için kullanılabilir. Bu mütevazı tanelerin faydalı özellikleri, büyük miktarda lif (bir kaşıkta 3 g'a kadar), lignanlar (fitoöstrojenler) ve değerli omega-3 yağ asitlerinin varlığının bir sonucudur. BIO keten tohumu, rahatsız edici kabızlıkta sindirim yardımcısı olarak kullanılabilir. Keten ayrıca kandaki zararlı kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olur. Diyabetikler ve fazla kilolarla mücadele eden kişilerin diyetinde iyi çalışır. Değerli bileşenler, bazı düzenlerle ilgili sorunları önlemeye yardımcı olur.

BİLEŞENLER

keten tohumu (lin brun) * 100 % (* organik sertifikalı malzeme).

100 g İÇİN BESİN DEĞERİ

Enerji değeri: 2 569 kJ / 620 kcal
Yağlar: 42 g,
doymuş yağ asitleri : 3,7 g
Karbonhidrat: 1,6 g,
şekerler : 1,6 g
Proteinler: 18 g
Sel : 0,08 g

TAVSiYE EDİLEN DEPOLAMA

Serin ve kuru bir yerde saklayın. Nemden koruyun.