BIO 5 tahıllı glutensiz ekmek karışımı 450 g - POPCROP

AÇIKLAMA
Lif, protein, demir, magnezyum, fosfor ve çinko açısından zengin vegan ekmek.

100 g İÇİN BESİN DEĞERİ
Enerji değeri: 1752 kJ / 421 kcal
Lipitler : 22 g
doymuş yağ asitleri : 3,0 g
Karbonhidratlar: 28 g
şekerler : 1,7 g
Proteinler: 17 g
Sel : 1,2 g
Demir : 5, 3 mg (%38)* *
Magnezyum : 232 mg (62 %) **
Fosfor: 525 mg (%75) **
Çinko : 3,7 mg (%37) **
Kalsiyum : 175 mg (%22) **
Potasyum : 507 mg (%25) **
[** Apport Journalier de Référence en Vitamines et Minéraux (pour un adulte) ]

NASIL HAZIRLANILIR
1. Fırını 190 derece Celsius'a önceden ısıtın
2. 10 x 20 cm kek kalıbını yağlı kağıt ile kaplayın
3. Büyük bir kase hazırlayın ve karışımı içine dökün
4. 450 ml çok gazlı su ekleyin ve yoğun bir şekilde karıştırın
5. Karıştırılmış hamuru hemen hazırlanmış kalıba koyun
6. Fırına verin ve 1 saat 30 dakika pişirin
7. Pişirdikten sonra ekmeği kalıptan çıkarın, pamuklu bir bezle sarın ve tamamen soğumasını bekleyin

TAVSİYE EDİLEN SAKLAMA KOŞULLARI
Kuru bir yerde saklayın ve doğrudan güneş ışığından koruyun.

Üretici - isim ve adres: ROBERT KARABON JETTING SYSTEMS, CHYLOŃSKA 26, 81-064 GDYNIA