{"product_id":"melange-de-salade-aux-canneberges-100g-vivio","title":"Kızılcıklı salata karışımı 100g - VIVIO","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Mélange pour salades à la canneberge 100g - VIVIO \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Fasulyenin sağlığa faydalı özellikleri, büyük ölçüde yüksek vitamin ve mineral içeriğiyle ilişkilidir. Tahıllar, sağlık için değerli yağ asitlerinin (AGE) bir kaynağıdır. Ayçiçeği, balkabağı, susam, çörek otu ve keten tohumlarından yağ üretilir. Çekirdekler ayrıca çeşitli yemeklerin lezzetini zenginleştirir, tuzlu ve tatlı tüm yemeklere popüler bir katkıdır. Tahıllar hakkında bilmeniz gereken her şey aşağıda bulunmaktadır. \u003cbr\u003e Küçük ayçiçeği çekirdekleri E, B1, B2, B6, PP vitaminleri, folik asit ve potasyum, magnezyum, fosfor, demir, çinko, kalsiyum gibi mineraller içerir. Diğer çekirdekler arasında en fazla çoklu doymamış yağ asitlerini içerir, bu da kalori değerlerini yükseltir (100 gramda 500 kcal'den fazla). Dengeli bir beslenmeye mükemmel bir katkı olarak günde bir porsiyon (2 büyük yemek kaşığı) tüketilebilir. \u003cbr\u003e Balkabağı çekirdekleri son derece zengin bir besin kaynağıdır, bu nedenle sağlık için birçok faydası vardır. A, C, E, B grubu vitaminleri ve magnezyum (100 gram balkabağı çekirdeği, vücudun günlük magnezyum ihtiyacını karşılar), çinko, fosfor, demir, manganez ve bakır gibi mineraller içerir. Ayrıca lif, fitosteroller, doymamış yağ asitleri ve mutluluk hormonu olan serotonin öncüsü bir amino asit olan triptofan da bulunur. \u003cbr\u003e Kızılcık, doğal bir koruyucu olan benzoik asit içerir. B ve C gibi birçok vitamin içerir. Ayrıca doğal mineraller içerir: magnezyum, potasyum, fosfor ve demir. Anemiye yatkın kişiler tarafından kullanılmalıdır. Kurutulmuş kızılcık ayrıca lif bakımından zengindir ve proantosiyanidinler içerir. Bunlar, Escherichia coli'nin idrar yollarının epitel duvarlarına yapışmasını engellemekle görevli kimyasal bileşiklerdir. Bu sayede idrar sistemini enfeksiyonlara karşı korurlar.\u003cbr\u003e Susam, yoğun ve belirgin bir fındıksı tada sahip yağlı bir bitkidir. Bu tadın nedeni, yüksek miktarda uçucu yağ içermesidir. Susamda bulunan yağ asitleri arasında özellikle doymamış yağ asitleri - oleik ve linolenik asitler bulunur. Tahıllar ayrıca yaklaşık %20 protein içerir, bu da onu oldukça besleyici bir ürün yapar. Ayrıca vitaminler ve mineraller içerir - güçlü bir antioksidan olan E vitamini bol miktarda bulunur. Susamın çok önemli bir özelliği, yüksek yağ içeriğine rağmen oksidasyona karşı büyük direncidir. Bunun nedeni, yapısında doğal antioksidanlar olan sesamol ve sesamolinin bulunmasıdır; bunlar oksijenin yapısını etkilemesini engeller. \u003cbr\u003e Tohumlar ve çekirdekler, istenmeyen kilolarla mücadele eden kişilerin beslenmesine güvenle dahil edilebilir. Yüksek yağ içeriği nedeniyle oldukça kalorili bir atıştırmalık olsa da, bundan vazgeçilmemelidir. Şekerli ve tuzlu atıştırmalıklar (boş kaloriler) için daha sağlıklı bir alternatiftir. Lif zenginliği (100 gram tahıl için 9 gramdan fazla), tokluk hissi sağlar ve öğünler arasında atıştırmayı sınırlar. Aynı zamanda, özellikle rasyonel kilo kaybı sırasında gerekli olan temel vitaminlerin bir enjeksiyonudur. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e MALZEMELER \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ayçiçeği çekirdeği (%50), kızılcık %30 (kızılcık, şeker, ayçiçek yağı), kabak çekirdeği (%15), susam (%5).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e 100 g ÜRÜNÜN BESİN DEĞERİ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Enerji değeri - 2112 kJ \/ 507 kcal \u003cbr\u003e Yağ - 32,04 g \u003cbr\u003e - doymuş yağ asitleri - 3,96 g \u003cbr\u003e Karbonhidrat - 35,7 g \u003cbr\u003e - şekerler - 20,98 g \u003cbr\u003e Lif - 7,24 g \u003cbr\u003e Protein - 15,4 g \u003cbr\u003e Tuz - 0,01 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e NET AĞIRLIK : \u003c\/strong\u003e 100 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e KULLANIM TALİMATLARI \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Salatalar, kremalı çorbalar, fırında pişmiş ekmek, muzlu kek veya sandviç ve tatlılar için erişteler için tamamlayıcı olarak kullanılabilir. Kümes hayvanlarıyla iyi uyum sağlar. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ÖNERİLEN SAKLAMA KOŞULLARI \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Kuru ve serin bir yerde saklayınız. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e  p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VIVIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43580238397663,"sku":"5902115188183","price":8.16,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/85258.jpg?v=1663226227","url":"https:\/\/bihubogo.com\/tr\/products\/melange-de-salade-aux-canneberges-100g-vivio","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}