{"product_id":"graines-de-lin-brunes-moulues-200-g","title":"棕色亚麻籽粉 200 克","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e脱脂研磨棕色亚麻籽 200 克\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e普通亚麻 - 植物特性\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e 普通亚麻 [拉丁学名：Linum usitatissimum] 是最古老的栽培植物之一，原产于中东，数千年来被用于许多领域。它仅见于专门的种植园，在野外极为罕见。其特点是具有标志性的蓝色花朵，在六月至七月间为风景增添亮色。亚麻植株可高达70厘米，其果实为小型的种子荚，每个内含10至12粒种子。这使其成为一种备受推崇的植物治疗资源。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e棕色亚麻籽 - 营养价值的宝库\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e 棕色亚麻籽含有\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOmega-3脂肪酸，也称为α-亚麻酸，对血液循环有积极作用并具有抗炎特性\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e木酚素，具有抗氧化特性，可降低癌症风险并对整体健康产生积极影响 - 需要了解的是，亚麻籽在所有植物原料中含有最高量的木酚素\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e富含精氨酸、天冬氨酸和谷氨酸等氨基酸的植物蛋白\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e纤维，对肠道蠕动有积极作用\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e维生素，如硫胺素、核黄素、烟酸、维生素B6、叶酸、维生素E和维生素K\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e矿物质，如钙、铁、镁、磷、钾、钠和锌。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e重要提示\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e 脱脂棕色亚麻籽是通过对棕色亚麻籽进行脱脂获得的。这意味着此类产品的特点是，在压榨过程中从籽粒中\"提取\"出的物质含量较低。这并不意味着产品没有价值 - 它具有其他优点，但需记住其特性略有不同。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e亚麻籽 - 何时使用？\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e高胆固醇\u003c\/strong\u003e - 多项现有研究表明，在饮食中加入亚麻籽可以自然降低血液胆固醇水平。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e消化系统正常运作\u003c\/strong\u003e - 这些细小籽粒中含有的纤维对肠道蠕动有积极作用，并为生活在肠道中的有益细菌提供养分，而ALA脂肪酸对粘膜具有保护作用并减少肠道炎症。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e癌症预防\u003c\/strong\u003e - 亚麻籽富含抗氧化剂，这些化合物可以降低癌症发生的风险。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e减肥\u003c\/strong\u003e - 对于超重或肥胖者，建议采用富含亚麻籽的均衡饮食，因为其营养丰富，并且在餐食中添加亚麻籽能更快产生饱腹感，从而抑制食欲。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e产品成分：\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e 100%研磨棕色亚麻籽。最高品质的原料。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e原产国：\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e 波兰\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e有趣的事实\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e 亚麻籽的木酚素含量比其他植物性食物高出多达800倍。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e使用建议\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e 将一茶匙研磨亚麻籽倒入3\/4杯热水中，搅拌至获得粘液状稠度。每日服用2至3次，最好在饭前半小时。可通过添加牛奶、水果、果汁、蜂蜜或其他调味品来改变糊状物的口味。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e研磨亚麻籽也是汤品、自制糕点、酱汁、早餐谷物和麦片的绝佳补充。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e含研磨亚麻籽的燕麦片\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e所需食材：\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1\/4杯燕麦片\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1杯牛奶\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2汤匙研磨亚麻籽\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1茶匙锡兰肉桂\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e一小撮姜黄\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e一小撮生姜\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e水果（可选）\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e将牛奶倒在燕麦片上，静置过夜。早晨，调味，加入你喜欢的水果和亚麻籽。再静置15分钟。尽情享用吧！\u003c\/p\u003e","brand":"ZIÓŁKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412533645654,"sku":"5904323160289","price":2.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/100299.jpg?v=1747029870","url":"https:\/\/bihubogo.com\/zh\/products\/graines-de-lin-brunes-moulues-200-g","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}