প্ল্যান্টেন ডিম আকৃতির খোসা ৫০০গ্রাম TARGROCH

কোকে ৫০০গ্রাম টারগ্রোচ

বিবরণ p>

- পাচনতন্ত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে
- তৃপ্তির অনুভূতি দীর্ঘস্থায়ী করে
- কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে
< br /> সাইলিয়ামের খোসা তরলের সংস্পর্শে ফুলে একটি ভর তৈরি করে যা খাওয়ার সময় পাচনতন্ত্রকে উন্নত করে। তাই এই খোসাগুলো অস্বস্তিকর কোষ্ঠকাঠিন্য, হেমোরয়েড বা ডায়রিয়ার জন্য উপযুক্ত।
প্ল্যান্টেন বেগুন ওজন কমানোর জন্য একটি চমৎকার সহায়ক। প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকার কারণে - যা গাছের সমস্ত যৌগের প্রায় ৮০% প্রতিনিধিত্ব করে, এগুলো বিপাক ক্রিয়া দ্রুত করে এবং কার্বোহাইড্রেটের শোষণ ধীর করে। খোসাগুলো স্যুপ, সস, দই, সিরিয়াল, ফল বা সালাদে উপাদান এবং সংযোজক হিসেবে ভাল কাজ করবে। প্ল্যান্টেন বীজও গরম পানির সাথে এক চামচ বীজ ঢেলে চা হিসেবে তৈরি করা যেতে পারে।
অন্ত্রকে উত্তেজিত বা বন্ধ না করার জন্য, প্ল্যান্টেন বীজ এবং খোসা, পাউডার বা কঠিন আকারে হোক না কেন, একা খাওয়া উচিত নয় - সবসময় তরলের সাথে মিশিয়ে: রস, পানি, দই। এই মিশ্রণটি প্রচুর পানি দিয়ে পান করাও উচিত।

উপাদানসমূহ
প্ল্যান্টেন খোসা (Plantago ovata)

নিট ওজন: ৫০০ গ্রাম

১০০ গ্রাম পণ্যের পুষ্টিমান:
শক্তির মান: ৭৪৯ কেজে / ১৭৮ ক্যালরি
চর্বি: ০ গ্রাম
- যার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট: ০ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট: ১১ গ্রাম
/> - যার মধ্যে চিনি: ০ গ্রাম
ফাইবার: ৬৬.৪ গ্রাম
প্রোটিন: ০.৪ গ্রাম
লবণ: ১.৬৭ গ্রাম

অ্যালার্জি তথ্য
পণ্যটিতে থাকতে পারে: তিল, বাদাম, গ্লুটেন, বিভিন্ন বাদামজাতীয় ফল।

সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী
একটি শুষ্ক ও ঠান্ডা স্থানে, একটি সিল করা পাত্রে সংরক্ষণ করুন।