বায়ো প্ল্যানেট ১০০ গ্রাম জৈব প্ল্যানটেনের খোসা

বিবরণ
জৈব প্ল্যান্টেন খোসাগুলি ফাইবারের উচ্চ মাত্রার কারণে মূল্যবান। পানির উপস্থিতিতে, এগুলি মিউকাস মুক্ত করে এবং একটি জেল তৈরি করে যা অন্ত্রের মধ্যে বিষয়বস্তুর গতি সহজ করে। খোসাগুলি পানীয় হিসেবে খাওয়া যেতে পারে, জল, দুধ বা ফলের রস দিয়ে আচ্ছাদিত। এগুলি রুটির সাথে যোগ করা বা স্যুপ এবং সসের জন্য ঘনকারী হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। সাইলিয়াম খোসা বিশেষভাবে সাইলিয়াম বীজের সাথে ২০% খোসা এবং ৮০% বীজের অনুপাতে, যা 'ফাইবার ভিটাল' নামে পরিচিত, ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়।

সুপারিশকৃত ব্যবহার
দিনে ৫ চা চামচের বেশি গ্রহণ করবেন না এবং শিশুদের দেওয়ার সময় সতর্ক থাকুন। খোসা গ্রহণের সময় প্রচুর পরিমাণে তরল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

১০০ গ্রাম প্রতি পুষ্টিমান
চর্বি - ০.৬ গ্রাম
যার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট - ০.১ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট - ১.৭ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি - ০.২ গ্রাম
ফাইবার - ৮৫ গ্রাম
প্রোটিন - ২.৪ গ্রাম
লবণ - ০.০২ গ্রাম

সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী
শুষ্ক এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন।