ইনুলিন ডি চিকোরি ১০০০ গ্রাম - ভিভিও

চিকোরি ইনুলিন ১০০০ গ্রাম - VIVIO

ইনুলিন একটি পলিস্যাকারাইড যা আমাদের দেহের অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। এটি উপকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এবং এইভাবে ইমিউন সিস্টেমের কাজকে সমর্থন করতে পারে। প্রিবায়োটিক প্রভাব ছাড়াও, বিজ্ঞানীরা ইনুলিন সেবনের অন্যান্য স্বাস্থ্য উপকারিতার উপর জোর দেন। বৈজ্ঞানিক গবেষণায় কার্ডিওভাসকুলার এবং কঙ্কালতন্ত্রের রোগ প্রতিরোধে এর ইতিবাচক প্রভাব দেখানো হয়েছে। ইনুলিন খাওয়া খাদ্য থেকে কিছু খনিজ (প্রধানত ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম) শোষণ বাড়ায় এবং রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইডের ঘনত্ব কমায়। এটি প্লাজমা লিপিড প্রোফাইলের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

উপাদানসমূহ
ইনুলিন ৯২.৪%, গ্লুকোজ, ফ্রুক্টোজ, সুক্রোজ।

নেট ওজন: 1000 গ্রাম

ব্যবহারের পদ্ধতি
জলে ইনুলিনের উচ্চ দ্রবণীয়তার কারণে, এটি দুগ্ধজাত পানীয় এবং রসে যোগ করা যেতে পারে। এটি তাদের স্বাদকে সূক্ষ্মভাবে সমৃদ্ধ করে, মিষ্টি স্বাদ দেয়। এই আকারে, এটি প্রিবায়োটিক হিসাবে খাওয়া যেতে পারে। কফি বা চা মিষ্টি করার জন্য এটি আদর্শ। সস বা স্যুপে যোগ করলে এটি আপনার খাবারে ক্রিমি টেক্সচার দেবে। এটি রুটি এবং পিষ্টক বেক করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এর সাহায্যে রুটি দীর্ঘ সময় ধরে তাজা থাকবে এবং বিস্কুট আরও ক্রিস্পি হবে। ঘরে তৈরি মেয়োনেজ প্রস্তুত করার জন্য এটি একটি স্টেবিলাইজার হিসাবে ব্যবহার করা একটি ভাল ধারণা।
প্রতিদিন 20 গ্রাম খান - গুঁড়োটি প্রায় 100-150 মিলি ঠান্ডা পানি বা আপনার পছন্দের পানীয়ের সাথে মিশিয়ে ভালো করে নাড়ুন। প্রস্তুত করার পরপরই খেয়ে নিন।

প্রস্তাবিত স্টোরেজ
শুকনো এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন।