তাজা জৈব সাদা শালগম (পোলিশ) (প্রায় ২০০ গ্রাম)

RZEPA WHITE FRESH BIO (POLAND) (প্রায় 0.20 kg)

- কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করতে পারে
- ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে
- ভিটামিন এবং খনিজের উৎস

শালগম, বা বরং সাধারণ বাঁধাকপি বা সাধারণ শালগম, আসল বাঁধাকপির একটি উপপ্রজাতি। এর বংশপরম্পরা সম্ভবত আফগানিস্তান, পাকিস্তান বা ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চল থেকে এসেছে। সাধারণ বাঁধাকপি একটি চাষকৃত উদ্ভিদ যা রান্না এবং পশুখাদ্যের জন্য ব্যবহৃত হয়; এটি বুনো অবস্থায় পাওয়া যায় না।
শালগমের মূল শক্তি, প্রাণশক্তি এবং স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত হওয়ার একটি কারণ আছে। এই জনপ্রিয় সবজির কন্দে পাওয়া মূল্যবান খনিজগুলির মধ্যে রয়েছে পটাসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম। এছাড়াও, শালগম ভিটামিনে সমৃদ্ধ: এ, বি গ্রুপ, সি এবং বিটা-ক্যারোটিন। শালগমে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকার কারণে, এটি কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করতে পারে এবং কম ক্যালোরির সাথে মিলে এটি ওজন কমানোর ডায়েটে থাকা ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত বলে মনে হয়।
বিশ্বের অনেক অংশে মানুষের খাদ্যতালিকায় শালগম অন্তর্ভুক্ত। সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত কন্দটি মসলাযুক্ত, তবে তরুণ পাতা খাওয়ার জন্যও উপযুক্ত।

প্রস্তাবিত স্টোরেজ
শুষ্ক এবং শীতল স্থানে সংরক্ষণ করুন

পণ্যগুলি অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে প্যাকেজ করা হয়েছে।

প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO