অলিম্প বিটা - অ্যালানাইন ৮০০ মিলিগ্রাম কার্নো রাশ ৮০ টি ট্যাবলেট

অলিম্প বিটা - অ্যালানিন ৮০০ মিলিগ্রাম কার্নো রাশ একটি উচ্চমানের খাদ্য সম্পূরক যা বিটা-অ্যালানিন, হিস্টিডিন এবং ভিটামিন বি৬ সরবরাহ করে। এই পদার্থগুলি সমন্বিতভাবে কাজ করে এবং মানব দেহের কার্যকারিতা সামগ্রিকভাবে সমর্থন করে। অলিম্প পণ্যটি ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায়।

বিটা-অ্যালানিন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা হিস্টিডিনের সাথে কার্নোসিন গঠন করে। ধারণা করা হয় যে এই পদার্থটির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের নেতিবাচক প্রভাব প্রতিরোধে সহায়তা করে, যা বিপাক, টিস্যু এবং অঙ্গগুলির কার্যকারিতা ব্যাহত করতে পারে[1]। [1]

বিটা-অ্যালানিন সম্পূরক বিশেষভাবে ক্রীড়াবিদ এবং শারীরিকভাবে সক্রিয় ব্যক্তিদের জন্য উপকারী। এটি প্রশিক্ষণের সময় ক্লান্তির অনুভূতি হ্রাস করে। এটি বিটা-অ্যালানিনের পেশীর বাফার ক্ষমতা বৃদ্ধির কারণে হয়, যাতে তারা উপযুক্ত pH বজায় রাখে। তীব্র ব্যায়ামের ফলে পেশীর pH খুব কম হলে বেদনাদায়ক অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে। [1]

ভিটামিন বি৬ ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা সমর্থন করে [ID 68]। এটি স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতার উপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে [ID 66]। এটি রক্ত গঠন প্রক্রিয়ায় [ID 67] এবং প্রোটিন ও গ্লাইকোজেনের স্বাভাবিক বিপাকেও [ID 65] জড়িত।

সংক্ষেপে, অলিম্প বিটা - অ্যালানিন ৮০০ মিলিগ্রাম কার্নো রাশ একটি উচ্চমানের খাদ্য সম্পূরক যা বিটা-অ্যালানিন, এল-হিস্টিডিন এবং ভিটামিন বি৬ ধারণ করে। এই ফর্মুলাটি কার্নোসিন উৎপাদন এবং পেশী কার্যকারিতা সমর্থনের জন্য তৈরি করা হয়েছে। এটি প্রধানত তীব্র প্রশিক্ষণ গ্রহণকারী ক্রীড়াবিদদের জন্য উদ্দিষ্ট।

1 Hoffman JR, Varanoske A, Stout JR. Effects of β-Alanine Supplementation on Carnosine Elevation and Physiological Performance. Adv Food Nutr Res. 2018;84:183-206. doi : 10.1016/bs.afnr.2017.12.003. epub 2018 Jan 8. PMID : 29555069.