তাজা জৈব মটর (প্রায় 200 গ্রাম)

মটর (Lathyrus L.) Fabaceae পরিবারের একটি উদ্ভিদ। এটি প্রধানত উত্তর গোলার্ধের নাতিশীতোষ্ণ জলবায়ু অঞ্চলে জন্মে। হাজার বছর ধরে পরিচিত, এটি মধ্যযুগে ইউরোপে পৌঁছায় এবং XVI এবং XVII শতাব্দীর সন্ধিক্ষণে এটি জনপ্রিয়তা অর্জন করতে শুরু করে।
অন্যান্য সবজির তুলনায়, মটর উচ্চ প্রোটিন এবং ফাইবারের উপাদানের জন্য আলাদা, যা তাদের নিরামিষ খাদ্যে অত্যন্ত মূল্যবান করে তোলে। এর বাইরে, এই মিষ্টি সবুজ মটরশুঁটি ভিটামিন - এ, কে, সি, ই, ফোলিক অ্যাসিড, নিয়াসিন, থায়ামিন - এবং খনিজ - পটাসিয়াম, আয়রন, ম্যাঙ্গানিজ, সেলেনিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং ম্যাগনেসিয়ামে সমৃদ্ধ।
চমৎকার এটি একা এবং সবজি সালাদের সংমিশ্রণে উপভোগ করা যায়। আপনি এটির সাথে একটি সুস্বাদু ক্রিম স্যুপও প্রস্তুত করতে পারেন।

প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী
একটি শীতল এবং শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন

প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO