BIO তাজা আপেল (পোলিশ গালা) (প্রায় ১ কেজি)

POMME FRAÎCHE BIO (MORGEN-POLOGNE) (প্রায় 1 kg)

- ভিটামিন এবং খনিজের একটি উৎস
- ওজন হ্রাসে সহায়ক হতে পারে
- একটি স্বাস্থ্যকর নাস্তা

আপেল হল আপেল গাছের ভোজ্য ফল। এগুলি একটি বৈশিষ্ট্যপূর্ণ গোলাকার আকৃতি এবং একটি পাতলা এবং মসৃণ ত্বকের নীচে লুকানো টক-মিষ্টি এবং রসালো শাঁস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
যদিও আপেল গাছগুলি পোলিশ ল্যান্ডস্কেপের একটি চিরন্তন উপাদান বলে মনে হয়, মধ্যপ্রাচ্য সম্ভবত এই মহিমান্বিত গাছের জন্মস্থান, এবং আমরা জান ড্লুগোসের ক্রনিকল থেকে জানি যে সিস্টারসিয়ানদের ধন্যবাদ আমাদের জমিতে তাদের চাষ শুধুমাত্র দ্বাদশ শতাব্দীতে শুরু হয়েছিল।
আপেলগুলি পোল্যান্ড এবং বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় ফল, তবে এমনকি এমন হলেও তারা সর্বদা যে স্বীকৃতি পায় তা তারা প্রাপ্য নয়। এই নীরব ফলগুলি উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ভিটামিন - এ, বি৬, সি, ই, কে, থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন, নিয়াসিন এবং ফোলিক অ্যাসিড - এবং খনিজ - ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং জিংক দ্বারা আলাদা। এই কারণে, প্রায় সবাইকে তাদের খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তাদের খোসা সহ খেতে ভুলবেন না, কারণ এর নিচে প্রচুর ফাইবার থাকে, যা অন্ত্রের পেরিস্টালসিসের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
আপেল প্রায়শই কাঁচা এবং একা খাওয়া হয়, খাবারের মধ্যে নাস্তা হিসাবে, তবে এগুলি ডেজার্টের পরিপূরক হিসাবে বা মাংসের স্বাদ বৈচিত্র্যময় করার জন্যও কাজ করবে।
একটি আপেল এমন একটি ফল যা অন্য কোনোটির মতো চাষ করা হয়নি। এই ছোট গোলাকার সুস্বাদু ফলটি আংশিকভাবে ট্রয় যুদ্ধ এবং মানবজাতির স্বর্গ থেকে বহিষ্কারের জন্য দায়ী বলে মনে করা হয়, তবে এটি পরমাণুর আকার এবং সার্বজনীন মহাকর্ষ সূত্রের প্রতিনিধিত্বের জন্যও দায়ী। এইভাবে, আপেল প্রলোভন ও পাপের প্রতীক, কিন্তু একই সাথে বিস্ময় ও অগ্রগতিরও।

প্রস্তাবিত বিন্যাস
শুষ্ক এবং শীতল সংরক্ষণ করুন

প্রকরণ : GALA