Hele mandler 250g VIVIO

Mandler brugt i madlavning

Vi kan bruge mandler i vores madlavning på forskellige måder. De passer perfekt sammen med en grød fuld af friske frugter og sprøde kornkager. Derudover er mandler uundværlige ved bagning af julekager. Du kan nemt kombinere dem med grøntsager, og endda kød eller fisk.

Mandler brugt i kosmetik

Mandelolie, fremstillet af mandelfrø, er en værdifuld kosmetisk ingrediens. Den påvirker både hydrering og regenerering af tør hud perfekt. Derudover anvendes AHA-syre, der udvindes fra bitre mandler, bredt inden for æstetisk medicin. For eksempel ved behandlinger mod akne.

Ingredienser: afskallede mandler

< / p> < p> "Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen

(8.400 kJ / 2.000 kcal)".

VITAMINER

Mandler er en fremragende kilde til vitaminer. De indeholder B-vitaminer , såsom: thiamin, riboflavin, niacin, folinsyre og vitamin B6. Derudover kan mandler levere til vores krop den værdifulde vitamin E for vores huds sundhed og vitamin A , som er nødvendig for at opretholde et godt immunforsvar.

MINERALER

Ud over at mandler kan give vores krop en stor dosis energi og B-vitaminer (ansvarlige for vores nervesystems gode funktion) . Mandelfrø leverer også essentielle mineraler til kroppen, herunder: calcium, magnesium, jern, kalium, natrium, zink og fosfor .