Ikke-ristet boghvedegrød 5 kg TARGROCH

BESKRIVELSE

Uristet boghvede 5kg Targroch

- kilde til fibre og proteiner
- rig på unikke aminosyrer
- ideel til middagsretter

Ikke-røstet boghvede er den mest værdifulde grød baseret på boghvede, og dens værdier har været kendt i lang tid. Boghvedekornene er små og har en cremefarvet farve. De ikke-røstede har en mindre intens og mere delikat smag end deres røstede version.
Boghvede er en god proteinkilde, der optages bedre end korn, og er også rig på kostfibre, som stimulerer tarmperistaltikken.
Desuden er grynene rige på B-vitaminer og betydelige mængder af mineralsalte (calcium, phosphor, magnesium), samt jern, zink og jod.
Boghvede passer godt sammen med kødretter, gryderetter eller saucer. I kombination med ost, grøntsager eller svampe kan det være en lækker fyld til pandekager, kødboller eller kålroulader. Du kan også bage brød, kager eller tærter af maltet gryn.

INGREDIENSER
Ikke-røstet boghvede

Nettovægt : 5 kg

Næringsværdi af produktet pr. 100 g:
Energiværdi: 1469 kJ / 347 kcal
Lipider: 3,1 g
- mættede fedtsyrer: 0,6 g
Kulhydrater: 63,4 g
- sukkerarter : 2,9 g
Fibre : 5,9 g
Protein: 13,5 g
Sel ** : 0,01 g
Mulige naturlige variationer.
** Saltindholdet skyldes udelukkende tilstedeværelsen af naturligt.

BRUGSANVISNING :
Gryn skyl og hæld vand på (2 glas vand pr. glas gryn). Sæt gryden på svag varme og kog grynene i ca. 10 til 15 minutter. Det er bedst ikke at røre i grynene, de vil klistre, men hvis varmen er lav, skal de ikke brænde på. En teskefuld olie kan tilsættes. Tag grøden af varmen, dæk den til og sæt den et varmt sted, så den kan optage det resterende vand. På denne måde bliver alt det vand, som grynene kogtes i, i stedet for at blive hældt i vasken.

INFORMATION OM ALLERGENER
Planten indeholder også: sesam, mandler, produkter indeholdende gluten, forskellige nødder. På trods af alle bestræbelser kan tilstedeværelsen af disse råvarer i produktet ikke 100 % udelukkes.

ANBEFALEDE OPBEVARINGSBETINGELSER
Opbevares tørt på et køligt sted i en vel lukket beholder.