Petit épeautre BIO 400 g - NIRO

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
Σιμιγδάλι ολικής άλεσης από μικρό σιτάρι * (100%) (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό).

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g
Ενεργειακή αξία : 1361 kJ / 325 kcal
Λιπαρά : 3 g
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά : 0,7 g
Γλυκαμίνη : 58 g
δεν περιέχει σάκχαρα : 1,5 g
Ινώδη : 9 g
Πρωτεΐνες : 15 g
Αλάτι : 0,003 g

ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ
Βράστε 1 ή 2 κουταλιές της σούπας γεμάτες σιμιγδάλι για 250 ml γάλακτος ή νερού (ανάλογα με την πυκνότητα που προτιμάτε)

Μετράμε 250 ml γάλα, ρίχνουμε ένα μέρος του σε ένα ποτήρι και το ανακατεύουμε με σιμιγδάλι. Βράζουμε το υπόλοιπο γάλα, ρίχνουμε το μείγμα με το σιμιγδάλι ανακατεύοντας συνεχώς για να μην σχηματιστούν σβώλοι. Μαγειρέψτε για 3-5 λεπτά. μέχρι να πήξει. Το τελικό πιάτο σερβίρεται με σιρόπι ή φρουτώδη αφρό.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΚΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ
Τα προϊόντα που προέρχονται από: το σίκαλη παράγονται στην ίδια γραμμή παραγωγής, βρώμη, σπέλτα,

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ
Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος.