Baies de Goji 100g antioksydanttien lähde ASTRON

BAIES DE GOJI ASTRON 100G

Goji-marjat ovat yleinen nimi goji-marjoille, jotka ovat peräisin Aasian lauhkeilta alueilta. Ne ovat maailmanlaajuisesti tunnettuja ennenaikaisen vanhenemisen ehkäisijänä ja antioksidanttien rikkana lähteenä.

Terveyshyötyjä:

• Goji sisältää 50 kertaa enemmän C-vitamiinia kuin appelsiinit. & Nbsp; Niissä on vitamiineja kuten B1, B2, B6 ja E-vitamiini.


• Se on rikkain karotenoidien lähde, mukaan lukien beetakaroteeni


• Goji sisältää välttämättömiä rasvahappoja, kuten linolihappoa, joka auttaa laihtumisessa, ja omega-6-rasvahappoja


• Beta-sitosteroli mustikoissa on tulehdusta vähentäviä vaikutuksia ja
  alentaa kolesterolia


• Goji-marjat sisältävät polysakkarideja, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää


• Goji-marjat ovat yksi korkeimmista
  maailman antioksidantit


• Luteiini ja zeaksantiini, joita ihmisen elimistö ei voi tuottaa itse ja joita löytyy goji-marjoista, suojaavat silmiä vahingoilta ja vapailta radikaaleilta sekä korjaavat niiden aiheuttamia vaurioita.

Suositus: aikuisten optimaalinen päivittäinen annos on 10–30 g (1–2 jälkiruokalusikallista). Tätä annosta voidaan nostaa 100 g:aan fyysisten suorituskykyjen parantamiseksi tai kehon vastustuskyvyn lisäämiseksi. Alle 10-vuotiaiden lasten annos tulee puolittaa.

Koostumus : 100% gojimarjat

Ravintoarvot 100 g: Energiaa: 281 kcal, Proteiinit: 11,4 g,
Lipidit: 2,4 g, Hiilihydraatit: 64 g

& nbsp;