BioTech USA Beta-Alaniini 300g

BioTech USA Beta Alanine 300g-ravintolisä on korkealaatuinen tuote, jonka on luonut tunnettu yritys BioTech USA. Kaava sisältää 100 % puhdasta beetaalaniinia jauhemuodossa, joka on luonnollinen aminohappo ja jolla on tärkeä rooli elimistön energianmuodostuksessa.

Beeta-alaniini on aminohappo, joka toimii karnosiinin esiasteena. Karnosiini on tärkeä yhdiste, jota löytyy lihaksista. Karnosiini auttaa ylläpitämään oikeaa pH-tasoa lihaksissa, mikä vaikuttaa lihasten suorituskykyyn ja vähentää lihasväsymystä. Beeta-alaniinilisän käyttäminen voi lisätä karnosiinin määrää lihaksissa, mikä parantaa fyysistä suorituskykyä ja vähentää väsymystä intensiivisen harjoittelun aikana[1].

Beeta-alaniinin vaikutus perustuu sen kykyyn lisätä karnosiinin määrää lihaksissa. Intensiivisen harjoittelun aikana lihakset tuottavat enemmän maitohappoa, mikä johtaa kudosten happamoitumiseen. Karnosiini toimii puskurina, auttaen ylläpitämään normaalia lihasten pH-tasoa ja viivästyttää happamoitumisen alkamista. Tämän seurauksena keho voi toimia tehokkaammin ja lihasväsymys vähenee, mikä johtaa parempaan suorituskykyyn ja harjoitustuloksiin.

Yhteenvetona BioTech USA Beta Alanine 300g-ravintolisä on helppo tapa tarjota keholle optimaalinen määrä beetaalaniinia. Tuote on saatavilla neutraalimakuisena jauheena. Se on helppo valmistaa, koska se liukenee helposti veteen tai muuhun nesteeseen.

1 Hoffman JR, Varanoske A, Stout JR. Effects of β-Alanine Supplementation on Carnosine Elevation and Physiological Performance. Adv Food Nutr Res. 2018;84:183-206. doi : 10.1016/bs.afnr.2017.12.003. epub 2018 Jan 8. PMID : 29555069.