Amarante BIO 1kg BIO PLANET

Amaranto BIO 1kg BIO PLANET

L'Amaranto biologico è una delle piante (pseudo-cereali) più antiche e nutrienti coltivate al mondo. Perfetto per la pappa del mattino, la cottura del pane, torte, zuppe e piatti a base di cereali.

INGREDIENTI
amaranto * 100% ( * ingrediente certificato biologico)

VALORE NUTRIZIONALE per 100 g:
Valore energetico: 1692 kJ / 401 kcal
Grassi: 6,5 g
- di cui acidi grassi saturi: 1,5 g
Carboidrati: 66 g
- di cui zuccheri: 1,7 g
Proteine: 15 g
Sale: 0 g

PESO NETTO: 1 kg

COME UTILIZZARE
Far bollire i chicchi di amaranto precedentemente sciacquati su un setaccio fine in un rapporto di 1 : 2 (1 porzione di amaranto per 2 porzioni d'acqua) per circa 20 minuti.