Involucro di piantaggine 150g CINQ CHANGEMENTS

Psyllium Husk Five Changes, 150g

Cos'è la buccia di plantago?

È una pianta selvatica appartenente alla famiglia delle piante di plantago, una pianta verde perenne. Anche le foglie e i semi sono utilizzati. Contiene sia fibre alimentari solubili che insolubili in acqua, rendendola un alimento sano popolare in tutto il mondo. Assorbe l'acqua nell'intestino e supporta il suo peristalsi.

L'effetto principale della buccia di psillio è alleviare la stitichezza. È composta dall'8% di fibre alimentari. È molto utile per la diarrea e per le persone con problemi intestinali. Gli effetti possono essere osservati dopo aver mangiato bucce di plantago e bevuto molta acqua.

Utile anche per controllare la tua alimentazione. span>

Includendo anche piccole quantità di buccia di plantago nella tua dieta, puoi sentirti sazio a lungo. Infatti, la buccia di psillio assorbe l'acqua e aumenta di volume fino a 40 volte, fornendo una sensazione di sazietà. È anche efficace per la perdita di peso perché elimina sostanze estranee e impurità nell'intestino.

Influisce sulla salute degli occhi span>

Questa pianta è efficace contro la cecità notturna grazie alla vitamina A che contiene. Gli antiossidanti contenuti nell'uovo di plantago aiutano a prevenire l'ossidazione delle cellule oculari. Pertanto, mangiare regolarmente plantago può prevenire il deterioramento della vista.

Previene il diabete

Quando si consumano molti carboidrati e zuccheri, la glicemia aumenta. Le fibre solubili della buccia di plantago impediscono l'assorbimento del glucosio, riducendo così la secrezione di insulina.

Ingredienti : Buccia 100% plantago.

Informazioni allergeni : il prodotto può contenere allergeni: frutta a guscio.

Valore nutrizionale per 100 g di prodotto :

• valore energetico : 902 kJ / 221 kcal
• grassi : 0,6 g
• di cui acidi grassi saturi : 0,1 g < / em> li>
• carboidrati : 16 g
• di cui zuccheri : 0,3 g
• fibre : 71 g
• proteine : 2,3 g
• sale : 0,2 g em >

Peso netto : 150 g

Paese d'origine : India.