Lattuga romana fresca BIO (Polacca) (circa 100 g)

MÉLANGE INSALATA ROMANA FRESCA BIO (POLONIA) (circa 0,10 kg)

- una fonte di vitamine e minerali
- può aiutare a perdere peso
- consigliato per i panini

La lattuga, comunemente chiamata lattuga, è una pianta annuale della famiglia delle asteracee. Proviene dalle zone temperate d'Europa e Asia. Derivato dalla lattuga compasso, è esclusivamente coltivato.
La lattuga si distingue per il suo contenuto di potenti antiossidanti, zeaxantina e luteina. Inoltre, questo ortaggio unico, conosciuto nell'antichità, fornisce preziose vitamine dei gruppi B, C ed E. A causa del suo alto contenuto di fibre e acido folico, la lattuga riduce l'assorbimento di grassi e zuccheri, il che può contribuire alla perdita di peso. 100 g di foglie di lattuga fresca apportano solo circa 12 kcal.
La lattuga è un ortaggio senza il quale è impossibile immaginare molte insalate. È anche un sapore prezioso e un'aggiunta decorativa per cene e panini.
La lattuga romana, conosciuta anche come lattuga a foglia lunga (Lactuca sativa L. var. Longifolia Lam.), si distingue per le sue foglie lunghe, rugose e carnose. Più dolce al gusto rispetto alla lattuga iceberg e alla lattuga butterhead, contiene molto cromo e vitamina A.

CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in un luogo fresco e asciutto.

Produttore - nome e indirizzo : BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO