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Chardon-Marie 300g - VIVIO
과학적 연구는 밀크씨슬(엉겅퀴)의 건강에 유익한 특성이 일반적으로 실리마린이라고 불리는 화합물 복합체에 의해 발생한다는 것을 명확히 보여줍니다. 이 복합체의 절반 이상은 실리빈이라고 불리는 플라보노이드로 구성되어 있습니다. 다른 물질로는 아이소실리빈, 실리크리스틴, 실리디아닌, 탁시폴린 등이 포함됩니다. 씨앗 내 실리마린 함량은 약 2-3%로 추정됩니다.
과학적 연구에 따르면, 분쇄된 밀크 시슬, 특히 그 안에 포함된 실리마린은 강력한 항산화 효과를 가지고 있습니다. 자유 라디칼을 중화시키는 능력은 간세포, 즉 간을 구성하는 세포에서 특히 두드러집니다. 이 때문에 밀크 시슬은 비알코올성 지방간염을 포함한 이 기관의 많은 질병 치료에 사용되어 왔습니다. 출판물들은 또한 건강한 간세포의 증식과 재생과 관련하여 실리마린의 자극 특성을 나타냅니다. 게다가, 과학적 자료들은 밀크 시슬에서 유래된 이 화합물 복합체의 항염증, 항바이러스 및 해독 활동을 강조합니다.
많은 과학적 보고서와 연구를 고려할 때, 밀크 시슬은 매우 강력한 간 보호 효과를 가지고 있다고 합니다. 그것은 간을 독성 요소로부터 보호하고, 그 기능과 재생을 지원할 수 있습니다.
실리마린의 잠재적인 면역조절 특성을 나타내는 연구들도 존재합니다. 이 화합물이 T 림프구와 인터루킨의 수준을 높이고, 모든 종류의 면역글로불린의 수준을 낮출 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 이것은 갈아진 밀크시슬 보충이 면역력을 향상시킬 수 있다고 믿을 만한 좋은 이유입니다.
많은 연구들이 또한 밀크시슬의 항암 특성에 집중해 왔습니다. 이 식물의 추출물이 전립선, 방광, 난소, 폐 및 유방암의 경우 신생 세포의 증식을 억제한다는 것이 입증되었습니다. 구강 및 피부암을 포함한 다른 암들에 대해서도 유사한 보고가 있습니다.
과학적 출판물들은 또한 메모리 장애 치료에서 밀크 시슬의 잠재적 사용을 나타냅니다. 연구들은 중추 신경계에 대한 실리마린의 신경 보호 효과를 확인합니다.
과학자들은 또한 밀크 시슬 보충이 혈당에 미치는 영향을 연구하고 있습니다. 이 식물이 혈당을 일정하게 유지한다고 믿을 만한 이유가 있습니다.
성분
갈아 만든 밀크시슬.
제품 100g당 영양가
에너지 값 - 1236 kJ / 297 kcal
지방 - 21 g
- 포화 지방산 - 4 g
탄수화물 - 7 g
- 설탕 없음 - 1 g
단백질 - 20 g
소금 - 0.01 g
순 중량 : 300 g p>
사용 방법
갈아놓은 밀크시슬은 실리마린 보충의 가장 실용적인 자연 형태 중 하나입니다. 제품을 분쇄하면 대부분의 요리와 간식에서 거의 느껴지지 않습니다. 요거트, 포리지, 무스와 같은 반액체 디저트에 완벽하게 어울립니다. 또한 스무디와 주스에 추가할 수 있습니다. 달콤하거나 짭짤한 베이커리 제품에도 훌륭한 보충제가 됩니다. 밀크시슬의 권장 일일 복용량은 2~3 티스푼입니다.
권장 보관 조건
건조하고 서늘한 곳에 보관하십시오.
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