유기농 쿠티아용 에페트르 400g - BABALSCY

유기농 쿠티에용 스펠트밀 400g - BABALSCY (계절 상품)

쿠티아는 우크라이나, 벨라루스, 러시아, 리투아니아 및 옛 국경 폴란드 요리의 전통 요리입니다. 동슬라브 크리스마스 이브 만찬에 보통 포함되는 12가지 요리 중 하나입니다. 밀, 양귀비씨, 꿀, 말린 과일로 만들어지며, 우유, 크림, 맥아, 설탕에 절인 과일 껍질, 아몬드가 들어갈 수도 있습니다.
스펠트밀은 밀의 한 종류입니다. 중세 시대에 인기가 있었으나 잊혀졌다가 오늘날에는 다른 곡물에 비해 영양가가 높아 다시 주목받고 있습니다. 100g의 스펠트밀은 일일 섬유질 필요량의 30%, 단백질의 21%를 충족시킵니다. 또한 스펠트밀은 비타민 A, B군, E, K와 마그네슘, 망간, 구리, 칼륨, 셀레늄, 칼슘, 철분 등 미네랄이 풍부합니다.

재료 :
스펠트밀 * (유기농 인증 재료)

100g당 영양 성분
에너지 : 1569 kJ / 371 kcal
지방 : 2.5 g
포화지방산 : 0.5 g
탄수화물 : 66.1 g
당류 : 2.2 g
섬유질 : 10.90 g
단백질 : 15.60 g
소금 : 0.025 g

순중량 : 400 g

사용법
불리기. 많은 물에 끓이기. 부드러워지면 찬물을 붓기.

권장 보관 조건
건조하고 그늘진 곳에 보관

제조사 - 이름 및 주소 : BIO PASTA FACTORY ALEKSANDRA BABALSKA, POKRZYDOWO 139, 87-312 POKRZYDOWO