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유통기한 : 2025년 12월
해바라기 씨 500g - VIVIO
해바라기 씨는 우리 몸에 소중한 비타민 E를 공급하는 매우 건강한 간식입니다. 비타민 E는 개별 세포에 영양분을 공급하는 역할을 합니다. 또한 강력한 항산화제이기도 합니다. 높은 함량 때문에 특히 임산부에게 해바라기 씨 섭취가 권장됩니다. 비타민 E는 정상적인 임신 진행과 태아 발달에 기여할 수 있습니다. 해바라기는 또한 칼슘, 비타민 A, 비타민 C의 공급원입니다. 소화 시스템에 매우 중요한 섬유질을 함유하고 있습니다. 따라서 체중을 관리하는 사람들이 섭취하는 것이 좋습니다.
성분
껍질을 벗긴 해바라기.
제품 100g당 영양가
에너지 함량 - 2348 kJ/565 kcal
지방 - 43.7 g
- 포화 지방산 - 4.4 g
탄수화물 - 18.6 g
- 당류 - 1.7 g
단백질 - 24.4 g
소금 - 0.01 g
내용량 : 500 g
사용법
껍질을 벗긴 해바라기 씨는 맛있는 간식입니다. 학교, 직장, 여행 시 가지고 다니기 좋습니다. 매장 진열대에는 카라멜, 다양한 향신료, 볶음, 소금에 절인 씨앗들이 있습니다. 그러나 가장 건강한 씨앗은 불필요한 첨가물이 들어있지 않은 제품입니다. 해바라기 씨와 호박 씨는 빵 만들기에도 많이 사용됩니다. 씨앗은 달콤한 케이크, 디저트, 과일 스무디의 맛을 더욱 풍부하게 합니다. 아침 오트밀과 뮤즐리에 건강한 첨가물이 될 것입니다. 또한 이 씨앗들을 사용한 다양한 건조 요리 레시피가 있습니다. 갈아 만든 해바라기 씨는 샌드위치 스프레드를 준비하는 데 사용할 수 있으며, 통째로 된 씨앗은 크림 야채 수프에 자주 첨가됩니다.
권장 보관 조건
건조하고 서늘한 곳에 보관하십시오.
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