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정말 간단합니다:
설명
생 사라슨 5kg Targroch
- 섬유질과 단백질 공급원
- 독특한 아미노산이 풍부한
- 저녁 요리에 이상적
구운 것이 아닌 메밀은 메밀을 기반으로 한 가장 귀중한 죽이며, 그 가치는 오랫동안 알려져 왔습니다. 메밀 알갱이는 작고 크림색입니다. 구운 버전보다 덜 강렬하고 더 섬세한 맛을 가진 것이 구운 것이 아닌 메밀입니다.
메밀은 곡물보다 잘 흡수되는 단백질의 좋은 공급원이며, 장 운동을 자극하는 식이 섬유가 풍부합니다.
게다가, 그루아는 비타민 B와 상당량의 미네랄 소금(칼슘, 인, 마그네슘), 그리고 철, 아연, 요오드가 풍부합니다.
메밀은 고기 요리, 스튜 또는 소스와 잘 어울립니다. 치즈, 야채 또는 버섯과 조합하면 크레페, 미트볼 또는 양배추 롤의 맛있는 속을 만들 수 있습니다. 또한 갈아진 메밀 가루로 빵, 케이크 또는 페이스트리를 구울 수도 있습니다.
성분
구워지지 않은 메밀
순중량 : 5 kg
제품 100g당 영양가:
에너지 값 : 1469 kJ / 347 kcal
지방 : 3,1 g
- 포화 지방산 : 0,6 g
탄수화물 : 63,4 g
- 설탕 : 2,9 g
섬유질 : 5,9 g
단백질 : 13,5 g
Sel ** : 0,01 g
가능한 자연적 변형.
** 소금 함량은 자연적으로 존재하는 것에만 기인합니다.
사용 설명서 :
곡물을 씻어 물을 붓습니다 (곡물 1컵당 물 2컵). 냄비를 약한 불에 올리고 약 10~15분 동안 곡물을 익힙니다. 곡물을 저어주지 않는 것이 좋으며, 눌어붙을 수 있지만 불이 약하면 타지 않을 것입니다. 티스푼 하나의 기름을 추가할 수 있습니다. 죽을 불에서 내리고, 덮어서 따뜻한 곳에 두어 남은 물을 흡수하도록 합니다. 이렇게 하면 곡물이 끓던 모든 물이 싱크대에 버려지는 대신 죽 안에 남게 됩니다.
알레르기 유발 물질 정보
이 시설에서는 또한 참깨, 아몬드, 글루텐을 포함한 제품, 다양한 견과류를 다룹니다. 모든 노력에도 불구하고, 제품에 이러한 원재료가 100% 포함되지 않았음을 보장할 수 없습니다.
권장 보관 조건
서늘하고 건조한 곳에 밀폐 용기에 보관하십시오.
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