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정말 간단합니다:
재료
노란 완두콩 * 100 % (* 유기농 인증 재료)
설명
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유기농 노란 완두콩은 주로 전통 요리에서 이렇게 사용됩니다 완두콩 수프나 크리스마스 이브에 양배추와 버섯과 함께 먹는 완두콩과 같습니다. 훌륭한 식물성 단백질 공급원입니다. 수프, 스튜, 미트볼 속, 스프레드, 파테에도 권장됩니다.
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준비하는 방법
약 45분 동안 신선한 무염수에 몇 시간 동안 미리 불리고 헹군 완두콩. 요리가 끝날 때만 완두콩에 소금을 뿌리세요.
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100g당 영양 가치
에너지 값 - 1576 kJ / 372 kcal
Gras - 1,2 g,
포함된 포화 지방산 - 0.2g
탄수화물 - 63 g, p>
설탕 포함 - 8 g
단백질 - 25 g span >
소금 - 0.04 g
알레르기 정보
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권장 보관
건조하고 서늘한 곳에 보관하세요.
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