유기농 대두 1kg - BIO PLANET

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콩 b> * 100% (* 유기농 인증 재료)

설명 b>

유기농 대두는 가장 인기 있는 아시아 제품 중 하나입니다. 스튜, 수프, 야채 요리, 고기 요리, 샐러드에 완벽한 보완재입니다. 분쇄하면 밀가루 요리, 파스타, 커틀릿에 적합합니다. 대두는 단백질이 풍부하며 채식 및 비건 식단의 기본입니다.

준비하는 방법

대두는 최소 8시간 동안 불린 후, 약간 소금이 들어간 물에 1 : 2.5 비율(대두 1부분에 물 2.5부분)로 약 60분간 삶습니다.

100g당 영양 성분

에너지 값 - 1783 kJ / 427 kcal

지방 - 20 g,

포화 지방산 - 2.9 g

탄수화물 - 21 g,

당류 포함 - 7.3 g

단백질 - 36 g

소금 - 0 g

알레르기 정보