Boulgour (bubur) BIO 1 kg - BIO PLANET

PENERANGAN
BOULGOUR (GRUAUX) BIO 1 kg - BIO PLANET

Boulgour organik adalah sejenis bubur yang diperoleh daripada biji gandum keras yang direbus, dikeringkan dan dikisar. Disyorkan sebagai pelengkap untuk kaserol, salad, inti dan sebagai bahan dalam hidangan utama.

BAHAN-BAHAN
Boulgour gandum keras * 100% (* bahan bersertifikat organik)

CARA MENYEDIAKAN
Tuangkan ke atas Boulgour dengan air mendidih yang sedikit masin dalam Nisbah 1 : 2.5 (1 bahagian bubur untuk 2.5 bahagian air), masak tanpa penutup selama kira-kira 7 minit. Kemudian angkat dari api, tutup dan biarkan kembang.

NILAI NUTRISI untuk 100 g
Nilai tenaga - 1644 kJ / 388 kcal
Lemak - 1.0 g,
asid lemak tepu - 0,2 g
Karbohidrat - 78 g
daripada gula - 0,4 g
Protein - 13 g
Garam - 0 g

MAKLUMAT ALERGEN
Produk ini mengandungi alergen: gluten. Produk ini mungkin mengandungi alergen: kacang tanah dan kekacang lain, bijan, soya.

SYARAT PENYIMPANAN YANG DISYORKAN
Simpan di tempat yang kering dan sejuk.