Økologisk maisgrøt 1 kg - BIO PLANET

INGREDIENSER
maisgrøt * 100 % (* sertifisert økologisk ingrediens)

BESKRIVELSE
Økologisk maisgrøt laget av maiskorn. Den brukes til å lage den kjente italienske polentaen eller rumenske mamaliga, som har en smak som både er søt, for eksempel til frokost med tørket frukt, og salt til hovedretter. Grøten fungerer også som fortykningsmiddel for supper og sauser, og etter å ha blitt malt til mel, brukes den også til å lage paier, puddinger og kaker.

SLIK FORBEREDER DU
Kok grøten i saltet vann i forholdet 1 : 2 (1 porsjon grøt til 2 porsjoner vann) på svak varme i ca. 10-15 minutter.

NÆRINGSVERDI PER 100 g
Energi - 1595 kJ / 377 kcal
Lipider - 1,8 g,
hvorav mettede fettsyrer - 0,6 g
Karbohydrater - 78 g,
hvorav sukkerarter - 1,2 g
Proteiner - 7,5 g
Salt - 0 g