ØKOLOGISK MANNAGRYN 400 g - NIRO DATA: 05.2026

I vårt sortiment finner du produkter med kort holdbarhet, som fortsatt er fullt verdifulle – og vi gir dem en ny sjanse i stedet for at de havner i søpla. Ved å velge dem får du ikke bare en attraktiv pris, men du støtter også ideen om å redde mat og redusere matsvinn. Det er et enkelt, bevisst valg: du nyter fullverdige varer samtidig som du bidrar til å redusere avfall og handle for miljøet. Sammen kan vi gjøre noe godt – og det uten kompromisser.

Holdbarhetsdato: 05.2026

INGREDIENSER
Fullkornssemulegryn av enkorghvete* (100%) (*sertifisert økologisk ingrediens).

NÆRINGSVERDI PER 100 g
Energi: 1361 kJ / 325 kcal
Fett: 3 g
hvorav mettede fettsyrer: 0,7 g
Karbohydrater: 58 g
hvorav sukkerarter: 1,5 g
Kostfiber: 9 g
Protein: 15 g
Salt: 0,003 g

TILBEREDNING
Kok i forholdet 1 eller 2 toppede spiseskjeer semulegryn per 250 ml melk eller vann (avhengig av ønsket konsistens).

Mål opp 250 ml melk, hell litt av melken over i et glass og bland med semulegrynet. Kok opp resten av melken, hell i semulegrynblandingen mens du rører hele tiden for å unngå klumper. Kok i 3–5 minutter til den tykner. Server den ferdige retten med sirup eller fruktpuré.

ALLERGIINFORMASJON
På samme produksjonslinje produseres produkter som inneholder: rug, havre, spelt.

ANBEFALTE OPPBEVARINGSBETINGELSER
Oppbevares tørt og kjølig.