Gepelde zonnebloempitten 500g TARGROCH

Gepelde zonnebloempitten 500 g Targroch

BESCHRIJVING

- een rijke bron van vitamine E
- bevat veel voedingsvezels
- een smakelijke toevoeging aan salades < br />
De zonnebloem is een van de mooiste kweek- en sierplanten ter wereld, met even interessante toepassingsmogelijkheden als visuele waarde. De plant bloeit midden in de zomer op Poolse velden en siert tot laat in de herfst bloemperken. Zonnebloempitten zijn extreem knapperig en voedzaam
Gepelde zonnebloempitten zijn een bron van onder andere zink, fosfor, magnesium, kalium, calcium en ijzer. Het is vooral geschikt voor liefhebbers van gezonde snacks, vegetariërs en fijnproevers, vanwege het hoge eiwitgehalte. Dit eiwit is een bron van energie en bouwstof voor de spieren. Zonnebloempitten bevatten veel vezels, die een positief effect hebben op de werking van het spijsverteringsstelsel. Zaden zijn een van de rijkste bronnen van fytosterolen, chemische verbindingen die het cholesterolgehalte in het bloed kunnen verlagen. Deze zaden bevatten ook foliumzuur, oftewel vitamine B9. Een tekort kan bijvoorbeeld bloedarmoede veroorzaken.
Zonnebloempitten kunnen gepeld gegeten worden of toegevoegd worden aan salades (ze zijn vooral lekker bij kip- of tonijnsalade), granola en ontbijtgranen. Bij het bakken van zelfgebakken brood mag je dit niet vergeten. Zonnebloempitten kunnen ook in een droge pan geroosterd worden.

INGREDIËNTEN
Gepelde zonnebloempitten

Nettogewicht: 500 g

Voedingswaarde van het product per 100 g:
Energiewaarde: 2471 kJ / 595 kcal
Lipiden: 43,7 g
- waarvan verzadigde vetzuren: 4,42 g
Koolhydraten: 18,6 g
- waarvan suikers: 2,3 g
Vezels: 6,0 g
Eiwit: 28,8 g
Zout: 0,01 g

ALLERGIE-INFORMATIE
Het product kan het volgende bevatten: sesam, amandelen, gluten en verschillende soorten noten.

AANBEVOLEN BEWAAROMSTANDIGHEDEN
Bewaren op een koele, droge plaats in een goed gesloten verpakking.