Biologische speltgrutten 1 kg - BIO PLANET

INGREDIËNTEN
speltgrutten * 100% (*gecertificeerd biologisch ingrediënt)

BESCHRIJVING
Biologische speltgrutten verkregen uit gepelde speltkorrels. Het heeft een milde smaak, is zeer voedzaam en geeft langdurig een verzadigd gevoel. Wij raden het aan als basis voor een warm ontbijt, lunch of diner, zoet of hartig, en om soepen en stoofschotels dikker te maken.

VOORBEREIDING
Kook de gort, die u eerder kort hebt geweekt in zout water, in een verhouding van 1:2 (1 deel gort op 2 delen water) op laag vuur gedurende ongeveer 25 minuten.

VOEDINGSWAARDE PER 100 g
Energiewaarde - 1622 kJ / 384 kcal
Lipiden - 2,4 g,
waarvan verzadigde vetzuren - 0,4 g
Koolhydraten - 70 g,
waarvan suikers - 6,8 g
Eiwit - 15 g
Zout - 0,02 g

ALLERGENENINFORMATIE < br /> Het product kan allergenen bevatten: pinda's, noten, sesam, soja.

AANBEVOLEN BEWAAROMSTANDIGHEDEN
Bewaren op een koele, droge plaats.