BIO WITTE BONEN 400 g - BIO PLANET

INGREDIËNTEN

Jasbonen* 100% (*biologisch gecertificeerd ingrediënt)

BESCHRIJVING

De biologische witte Jasbonen zijn vooral bekend als het hoofdingrediënt van de populaire "bean po bretońsku" op Poolse tafels. Ze zijn perfect voor soepen, eenpansgerechten, pasta's en patés, evenals salades. Het is een uitstekende bron van vezels en plantaardige eiwitten.

BEREIDINGSMETHODE

Na minstens 12 uur weken en spoelen, moeten de bonen ongeveer 60 minuten in vers, ongezouten water worden gekookt tot ze zacht zijn. Voeg pas zout toe aan het einde van het koken.

voedingswaarde per 100 g

Energie waarde: 1243 kJ / 296 kcal

Vetten - 1,3 g,

waarvan verzadigde vetzuren - 0,2 g

Koolhydraten - 36 g,

waarvan suikers - 2,3 g

Vezels - 24 g

Eiwitten - 23 g

Zout - 0 g

ALLERGIE-INFORMATIE

Het product kan allergenen bevatten: gluten, pinda's en andere noten, sesam, soja.

AANBEVOLEN BEWAARCONDITIES

Bewaren op een droge en koele plaats.