Biologische gekookte maïs (ongeveer 0,40 kg)

Biologische gekookte maïs (ongeveer 0,40 kg)

- vitamine- en mineralenbom
- bron van vitamine D
- gezonde snack

Maïs (Zea) is een plant uit de grassenfamilie. Deze intens gele groente met een lichtzoete smaak komt uit Midden-Amerika. Dankzij de expedities van Christoffel Columbus kwam de groente vandaar naar Europa. Maïs wordt overal ter wereld op grote schaal verbouwd. Er zijn vijf soorten maïs, waarvan de gewone maïs de meest economische is.
Maïs staat bekend als Amerika's eetbare goud. Het is een plant die extreem rijk is aan essentiële voedingsstoffen. Het kan onder andere bogen op vitamine B, het zeldzame vitamine D, dat extreem belangrijk is in onze klimaatzone en een uiterst effectieve antioxidant is, vitamine E en waardevolle mineralen, fosfor, kalium, magnesium, ijzer en selenium.
Gekookte maïs is een uitstekende snack, de zaden van deze heerlijke plant zijn een heerlijke toevoeging aan een salade en we mogen de popcorn die je tijdens een filmavond met boter en zout eet, niet vergeten.

AANBEVOLEN BEWAAROMSTANDIGHEDEN
Bewaren op een koele, droge plaats

VOEDINGSWAARDE PER 100 g:
Energiewaarde (kJ/kcal): 395/93
Lipiden (g): 1,50
waarvan verzadigde vetzuren (g): 0,30
Koolhydraten (g): 17, 10
waarvan suikers (g): 6,30
Eiwit (g): 2,50

VOORBEREIDING sterk> < br /> Haal de flessen uit de verpakking en verwarm ze ongeveer 5 minuten in heet, maar niet kokend, water. BEDANKT. Je kunt de warme maïs bestrijken met je favoriete kruiden en specerijen. Maïs kan worden gegrild, gebruikt in soepen of salades - het zal ook heerlijk smaken.