Milho cozido BIO (cerca de 0,40 kg)

MILHO COZIDO BIO (cerca de 0,40 kg)

- bomba de vitaminas e minerais
- fonte de vitamina D
- snack saudável

O milho (Zea) é uma planta da família das gramíneas. O berço deste vegetal de amarelo intenso e sabor ligeiramente doce é a América Central, de onde veio para a Europa graças às expedições de Cristóvão Colombo. Cultivado em grande escala em todo o mundo, o milho tem cinco espécies, sendo a mais económica o milho comum.
Conhecido como o ouro comestível da América, o milho é uma planta extremamente rica em nutrientes essenciais. Pode orgulhar-se, entre outras coisas, das vitaminas B, da rara vitamina D, extremamente importante na nossa zona climática, além de ser um antioxidante extremamente eficaz, vitamina E e minerais preciosos, fósforo, potássio, magnésio, ferro e selénio.
O milho cozido ou fervido é um excelente snack, os grãos desta deliciosa planta revelar-se-ão um ótimo complemento para uma salada, e não nos podemos esquecer das pipocas consumidas com manteiga e sal durante as sessões de cinema.

CONDIÇÕES DE CONSERVAÇÃO RECOMENDADAS
Conservar num local seco e fresco

VALOR NUTRICIONAL POR 100g :
Valor energético (kJ/kcal) : 395/93
Lípidos (g) : 1,50
dos quais ácidos gordos saturados (g) : 0,30
Hidratos de carbono (g) : 17 , 10
dos quais açúcares (g) : 6,30
Proteínas (g) : 2,50

PREPARAÇÃO
Retire os frascos da embalagem e aqueça-os durante cerca de 5 minutos em água quente, mas não a ferver. Obrigado. Pode barrar o milho quente com as suas ervas e especiarias favoritas. O milho pode ser grelhado, usado em sopas ou saladas - também ficará delicioso.