Pasta de avelã 330g - VIVIO

Pasta de avelã 330g - VIVIO

A pasta de avelã é um excelente complemento para as refeições dos desportistas. É um produto altamente energético que satisfaz as necessidades calóricas significativas das pessoas fisicamente ativas. O magnésio que contém ajuda no bom funcionamento dos músculos. Um alto teor de tocoferóis, por outro lado, pode ser muito útil para reduzir o stress oxidativo causado por um treino intenso.
De acordo com várias publicações, as avelãs também contêm grandes quantidades de sais minerais necessários à saúde e à beleza. Podem ser uma fonte extremamente rica de manganês e cobre. O primeiro destes micronutrientes desempenha um papel importante na estabilização dos níveis de açúcar no sangue, na regulação dos níveis de colesterol e na síntese de ADN. É também essencial para o bom funcionamento do cérebro e dos músculos, bem como para a coagulação do sangue. Como indicado na literatura, as suas deficiências podem levar a uma redução dos níveis de colesterol, bem como a problemas de pele e enfraquecimento do cabelo. O segundo destes microelementos, o cobre, é necessário para a síntese da hemoglobina e para o endurecimento do colagénio - a principal proteína presente na pele. Devido à sua escassez, as publicações mencionam, entre outros, imunidade reduzida e crescimento limitado.

INGREDIENTES
Avelãs torradas.

VALOR NUTRICIONAL POR 100 g
Valor energético - 2900 kJ / 702 kcal
Lípidos - 63 g
- dos quais ácidos gordos saturados - 4,51 g
Glícidos - 14,9 g
- dos quais açúcares - 3,7 g
/> Fibras - 8,9 g
Proteínas - 14,4 g
Sal - 0,005 g

PESO LÍQUIDO: 330 g

MODO DE USO
A pasta de avelã pode ser consumida diretamente. É adequada para barrar no pão. É perfeita como complemento de sobremesas como papas de aveia ou mousse. Também pode ser usada como recheio de nozes. Perfeita com compota ou mel.

CONSERVAÇÃO RECOMENDADA
Conservar num local fresco e seco.