Pó de spirulina 100g VIVIO

Como comer?

A forma em pó da spirulina torna-a fácil de usar de várias maneiras. Com o que pode ser combinada? Primeiro, vale a pena usá-la em cocktails ou smoothies. Também pode adicioná-la ao seu sumo preferido. É também uma boa ideia usá-la como corante. Adicione uma colher de chá de pó às bolinhas de massa ou de batata e surpreenda os seus convidados com a cor original do prato do jantar. Pode também usar a spirulina para preparar um molho que varie a sua salada de legumes. Tudo o que precisa é de um abacate, sumo de limão, algumas gotas de azeite e uma colher de chá de spirulina.

Posologia. Quando tomar - de manhã ou à noite?

É preferível começar a tomar spirulina em doses mais baixas e observar a resposta do corpo. Normalmente, são utilizados diariamente de 1 a 8 gramas desta substância. A dose média é de 5 gramas. As crianças não devem tomar mais de 6 gramas de spirulina por dia. É preferível dividir a dose diária em três porções e tomá-las de manhã, ao meio-dia e à noite. Quando aparecerão os primeiros efeitos? Normalmente, sentir-se-á melhor após cerca de 2 semanas a usar a spirulina. Quanto tempo pode tomá-la? Um uso regular é importante. Vale a pena incluí-la de forma permanente na sua alimentação.
Dissolver uma porção do produto, ou seja, 5 g (1 medida) em 100 ml de água, uma vez por dia, preferencialmente após uma refeição, consumir imediatamente após a preparação.

Não exceder a porção recomendada para consumo diário. O produto não pode ser utilizado por pessoas alérgicas a qualquer um dos seus ingredientes. Manter fora do alcance de crianças pequenas. Conservar em local seco à temperatura ambiente em embalagens bem fechadas.

Os suplementos alimentares não podem ser usados como substituto de uma alimentação variada. Não se esqueça que apenas um estilo de vida saudável e uma alimentação equilibrada garantem o bom funcionamento do organismo e mantêm-no em boa condição.

Ingredientes: Pó de spirulina / alga spirulina platensis /