Bio zelené fazolky (polské) (přibližně 0,50 kg)

HARICOTS BIO (POLSKO) (přibližně 0,50 kg)

- zdroj vitamínů a minerálů
- výborná svačina
- lahodný doplněk k jídlům

Zelené fazole jsou odrůdou fazolí z čeledi luskovin. Tato jednoletá rostlina, jejíž lusky jsou v sezóně tak dychtivě konzumovány, pochází ze Střední a Jižní Ameriky. Pěstovaná po celém světě, včetně Polska, jako zelenina ze skupiny tzv. luskovin, jsou zelené fazole součástí mnoha pokrmů.
Zelené fazole jsou jedny z nejzdravějších zelenin, které můžeme zařadit do naší stravy. Bohaté na bílkoviny, vlákninu, vitamíny - skupiny B, E, A, K a C - a minerální soli - vápník, draslík, fosfor, železo a hořčík - zelené fazole se dělí na dva typy - zelené a žluté. Zelené se vyznačují vyšším obsahem beta-karotenu a kyseliny listové, zatímco žluté obsahují větší množství fosforu a draslíku.
Zelené fazolky jsou velmi univerzální zelenina. Nejčastěji se kombinují se strouhankou, ale budou se také dobře hodit k masu, bramborám, rýži, vajíčkům, jako doplněk k polévkám a salátům.

DOPORUČENÁ KONZERVACE
Uchovávejte v suchu a chladu