Vařená kukuřice BIO (přibližně 0,40 kg)

VAŘENÝ BIO KUKUŘICE (přibližně 0,40 kg)

- vitamínová a minerální bomba
- zdroj vitamínu D
- zdravá strava

Kukuřice (Zea) je rostlina z čeledi lipnicovitých. Kolébkou této intenzivně žluté zeleniny s lehce sladkou chutí je Střední Amerika, odkud se do Evropy dostala díky výpravám Kryštofa Kolumba. Pěstovaná ve velkém měřítku po celém světě, kukuřice má pět druhů, z nichž nejekonomičtější je kukuřice obecná.
Známý jako jedlé zlato Ameriky, kukuřice je rostlina extrémně bohatá na základní živiny. Může se pyšnit, mimo jiné, vitamíny skupiny B, vzácným vitamínem D, který je v našem klimatickém pásmu extrémně důležitý, kromě toho, že je velmi účinným antioxidantem, vitamínem E a cennými minerály, fosforem, draslíkem, hořčíkem, železem a selenem.
Vařená nebo vařená kukuřice je výborná svačina, semena této lahodné rostliny se mohou stát skvělým doplňkem salátu a nesmíme zapomenout na popcorn konzumovaný s máslem a solí při promítání filmů.

DOPORUČENÉ PODMÍNKY SKLADOVÁNÍ
Uchovávejte na suchém a chladném místě

NUTRIČNÍ HODNOTA NA 100g :
Energetická hodnota (kJ/kcal) : 395/93
Lipidy (g) : 1,50
nasycené mastné kyseliny (g) : 0,30
Sacharidy (g) : 17 , 10
dont sucres (g) : 6,30
Bílkoviny (g) : 2,50

PŘÍPRAVA strong>
Vyjměte lahvičky z obalu a zahřejte je přibližně 5 minut v teplé, ale ne vroucí vodě. Děkujeme. Horkou kukuřici můžete potřít svými oblíbenými bylinkami a kořením. Kukuřici lze grilovat, použít v polévkách nebo salátech - bude také výborná.