שמיר טרי (זר) אורגני (פולני) (כ-50 גרם)

- מקור לוויטמינים ומינרלים
- מומלץ לאומלטים, דגים מטוגנים, רטבי טארטאר, מלפפונים וכרוב כבושים, וכן למרקים

שמיר (Anethum) הוא צמח חד-שנתי או דו-שנתי ממשפחת הסלרי. ככל הנראה מקורו בדרום-מזרח אסיה. מגודל בכל רחבי העולם, כולל בפולין, ואינו דורש קרקע וסביבה מיוחדים.
שמיר הוא עשב ארומטי בריא במיוחד. עשיר בוויטמינים - E, D, K, A, מקבוצות B, C ו-H - ובמינרלים - ברזל, זרחן, סידן, אשלגן, אבץ ומגנזיום - השומר מתאפיין בכמות קלוריות נמוכה ובריכוז גבוה, שהם בעלי ברית לגוף במאבק לשמירה על הבריאות והיופי, נוגד חמצון.
שמיר מומלץ לאומלטים, דגים מטוגנים, רטבי טארטאר, מלפפונים וכרוב כבושים, וכן למרקים.

אחסון מומלץ
לשמור במקום יבש וקריר