ג'ירלה (סולת) פסטה אורגנית 500 גרם - PASTIFICIO DI BARI

P TES (סולת) ג'ירלה ביו 500 גרם - פסטיפיצ'יו די בארי

מרכיבים
סולת חיטה דורום* , מים (* רכיב מאושר אורגני)

ערך תזונתי ל-100 גרם
ערך אנרגטי : 1574 kJ / 371 kcal
שומנים: 1.0 גרם
שומנים רוויים: 0.4 גרם
פחמימות: 76.5 גרם
סוכרים: 2.2 גרם
סיבים : 1,4 ג
חלבונים: 13.2 גרם
מלח : 0 ג

הכנה
הרתיחו 4 ליטר מים, הוסיפו מעט מלח ופסטה. בשלו 8 עד 9 דקות תוך ערבוב מדי פעם. לאחר הבישול, סננו את הפסטה והוסיפו מים קרים.