זרעי אפונה אורגניים לנביטה 50 גרם - מתנות הטבע

מרכיבים
100% זרעי אפונה

תיאור
הנבטים הם המזון החיוני ביותר בעולם מכיוון שהם נצרכים כאשר הצמח הוא בריא כמו שלא היה מעולם. על ידי צריכתם באופן קבוע, אנו יכולים לחוות את החיוניות הזו ואת זרימת האנרגיה. הם חלק מתזונה בריאה במשך אלפי שנים.

הכנה
בבית, אנו מכינים נבטים באופן הבא: קחו צלחת שטוחה וכיסו אותה בגזה או בחומר אחר הסופג מים. פזרו שכבה אחת של זרעים על הגזה והשקו אותם במים, עדיף מורתחים ופושרים. המים צריכים להיות מספיקים כדי שהגזה תישאר רטובה כל הזמן. הניחו את הזרעים במקום חם ועדיף חשוך. בהתאם למין הצמח הנבט, הנבטים יופיעו לאחר 2 עד 4 ימים. עבור זרעים גסים, כמו אפונה, סויה, חומוס וכדומה, או זרעים עם קליפה, כמו דלעת, חמניה, חתכו את הנבטים לפני הצריכה והשתמשו בזרעים הקטנים שלמים.

אחסון מומלץ
לשמור במקום יבש.