Puritan's Pride מלטונין 1 מ"ג 90 טבליות צמחוניות

תוסף התזונה Puritan's Pride Melatonin 1 mg הוא מוצר המכיל מלטונין באיכות הגבוהה ביותר לבעיות שינה.

המלטונין, המכונה בדרך כלל הורמון השינה, אחראי על מהלך השינה התקין ואיכותה. חומר זה מנרמל את מקצב היממה, הערות וזמן השינה. הודות לשחרור איטי וממושך של מלטונין, הוא מונע הפרעות שינה והתעוררויות תכופות בלילה. הוא מומלץ במיוחד לקשישים אשר האיזון ההורמונלי שלהם פועל פחות טוב, ולאנשים העובדים בלילה, בשעות משתנות או המשנים לעיתים קרובות אזורי זמן.

עם זאת, תכונותיו לגוף רחבות הרבה יותר. הוא מחזק וממריץ את מערכת החיסון והוא נוגד חמצון חזק. השפעותיו על מערכת החיסון היו פחות ידועות עד לאחרונה.

המלטונין הוא הורמון שרמתו משתנה באופן משמעותי במהלך היום. כמות המלטונין המיוצרת תלויה בעוצמת האור: ככל שהאור חזק יותר, כך כמות המלטונין המשתחררת גדולה יותר. ככל שהאור חזק יותר, כך כמות המלטונין המשתחררת גדולה יותר. כתוצאה מכך נוצר מחסור במלטונין בזמן שבו הגוף אמור לקבל את הכמות הגדולה ביותר שלו, כלומר בלילה. לכן נדרש תוסף חיצוני.

למרות שזהו הורמון, המלטונין אינו מזיק כלל. הוא אינו יוצר תלות ואינו מעכב את הפרשת המלטונין הטבעית של הגוף על ידי המערכת האנדוקרינית.

לסיכום, תוסף התזונה Puritan's Pride Melatonin 1 mg הוא תרופה בטוחה וטבעית מאוד נגד נדודי שינה, הפרעות שינה וקשיי הירדמות. אין לו תופעות לוואי, אינו יוצר תלות והוא בטוח לחלוטין, בניגוד לכדורי שינה חזקים. תכונה נוספת של המלטונין היא שהיא ממריצה ומחזקת את מערכת החיסון. כל זה הופך אותה לתרופה שימושית מאוד במאבק למען גוף בריא ורענן.

1 Rimmele U, Spillmann M, Bärtschi C, Wolf OT, Weber CS, Ehlert U, Wirtz PH. La mélatonine améliore l'acquisition de la mémoire en cas de stress, indépendamment de la libération de l'hormone de stress. Psychopharmacology (Berl). 2009 Mar;202(4):663-72. doi : 10.1007/s00213-008-1344-z. Epub 2008 Oct 14. PMID : 18853147.

2 Wang JZ, Wang ZF. Rôle de la mélatonine dans la neurodégénérescence de type Alzheimer. Acta Pharmacol Sin. 2006 Jan;27(1):41-9. doi : 10.1111/j.1745-7254.2006.00260.x. PMID : 16364209.

3 Arangino S, Cagnacci A, Angiolucci M, Vacca AM, Longu G, Volpe A, Melis GB. Effets de la mélatonine sur la réactivité vasculaire, les niveaux de catécholamines et la pression artérielle chez les hommes en bonne santé. Am J Cardiol. 1999 May 1;83(9):1417-9. doi : 10.1016/s0002-9149(99)00112-5. PMID : 10235107.