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とても簡単です:
殻付きひまわりの種 500 g Targroch
説明
- ビタミンEの豊富な供給源
- 大量の食物繊維を含む
- サラダへの風味豊かな追加
ヒマワリは、最も美しい栽培および観賞用植物の一つで、同様に興味深い応用と視覚的価値を持っています。それはポーランドの野原で真夏に花を咲かせ、秋の終わりまで花壇を飾ります。ヒマワリの種は非常にサクサクしていて栄養価が高いです
殻付きひまわりの種は、亜鉛、リン、マグネシウム、カリウム、カルシウム、鉄などの源です。健康的なスナック愛好者、ベジタリアン、そして高タンパク質含有量のためにエネルギー源となり筋肉の構築材料となるため、特に食いしん坊におすすめです。ひまわりの種には多くの食物繊維が含まれており、消化器系の働きを調節します。これらの種は、血中コレステロール値を下げることができる化学化合物であるフィトステロールが最も豊富な製品の一つです。また、これらの種には葉酸、つまりビタミンB9も含まれています。その不足は、例えば貧血を引き起こす可能性があります。
ひまわりの種は、殻をむいてそのまま食べたり、サラダ(特にチキンサラダやツナサラダと相性が良い)、グラノーラや朝食用シリアルに加えたりすることができます。自家製パンを焼く際にも忘れずに加えましょう。ひまわりの種は、乾いたフライパンで炒ることもできます。
原材料
殻付きひまわりの種
正味重量 : 500 g
製品100gあたりの栄養価:
エネルギー:2471 kJ / 595 kcal
脂質:43.7 g
- 飽和脂肪酸: 4.42 g
炭水化物:18.6 g
- 糖類 : 2,3 g
繊維 : 6,0 g
タンパク質:28.8 g
塩 : 0,01 g
アレルギー情報
本製品には以下の成分が含まれる場合があります:ごま、アーモンド、グルテン、各種ナッツ。
推奨保存条件
乾燥した涼しい場所に密閉容器で保存してください。
ICH MAG EINE GROSSE AUSWAHL AN ATTRAKTIVEN WAREN UND GUT VERPACKTE PRODUKTE IM PAKET.
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