殻付き松の実 1000g TARGROCH

殻付き松の実 1000g Targroch

説明

- カリウムと亜鉛の優れた供給源
- 大量のビタミンKを含む
- 空腹感を軽減します

松の実は、ポーランドの公園や庭園で見られる針葉樹の松の種子です。しかし、店頭で販売されている松の実は、スペイン、ギリシャ、キプロス、イタリアから来ています。
松の実は、多くの栄養素の源です。これにはビタミンB、ビタミンE、ビタミンK、ビタミンA、食物繊維、亜鉛、ナトリウム、カリウム、リン、マグネシウム、鉄、カルシウムなどのミネラル、そして貴重な脂肪酸（飽和脂肪酸、一価不飽和脂肪酸、多価不飽和脂肪酸）が含まれます。
ナッツに含まれるピノレン酸は血圧を調節し、動脈硬化のリスクを減らし、また体重減少を助けます
松の実、主にイタリアンのペストは、バジル、パルメザン、ニンニク、オリーブオイルも含めて調理されます。松の実はまた、パスタの付け合わせとして提供されるソースの材料としてもよく合います。

材料
松の実 p>

正味重量：1000g

製品100gあたりの栄養価：
エネルギー量：3003 kJ / 715 kcal
脂質：68.4 g
- 飽和脂肪酸: 4.9 g
炭水化物：9.4 g
- うち糖類：3.6 g
食物繊維 : 3,7 g
タンパク質：13.7 g
塩 : 0,01 g

アレルギー情報
本製品には以下のものが含まれる可能性があります：ごま、アーモンド、グルテン、各種ナッツ。

推奨保存条件
乾燥した涼しい場所に密閉容器で保存してください。